Само катание на волнах кажется несложным занятием, поэтому для серфинг-тура вам часто не требуется брать с собой что-то особенное, кроме купальника и пляжных принадлежностей. Тем не менее, мы составили список из 10 вещей, о которых стоит помнить во время серфинг-путешествия.
1. Собери вещи для пляжного отдыха
Хотя в гидрокостюме обычно не носят одежду, все же неплохо взять с собой какую-нибудь легкую одежду для пляжа, чтобы надевать ее, когда вы не катаетесь. Так вы сможете согреться после купания в прохладной воде или укрыться от палящего солнца. Кроме того, не забудьте солнцезащитный крем с высоким фактором защиты от ультрафиолета, солнцезащитные очки с поляризационными линзами для защиты глаз, большое пляжное полотенце и легкую дышащую шляпу или бейсболку.
2. Будь готов, когда выезжают машины
Поскольку большинство серф-лагерей выезжают рано утром на поиски подходящих волн, вы пропустите целый день катания, если опоздаете. Чтобы не упустить свою порцию серфинга, старайтесь вставать пораньше и быть готовым к назначенному времени отправления. Уточните заранее расписание выездов и начинайте собираться заблаговременно.
3. Вливайся в коллектив
Серфинг-тур почти всегда предполагает общение и знакомство с новыми людьми. Настройтесь на то, что вы встретите множество интересных личностей со всего света, увлеченных серфингом. Будьте открыты для новых знакомств и не стесняйтесь первыми заводить беседу. Так ваш отдых станет гораздо ярче и насыщеннее. Одно из лучших преимуществ серфинг-лагерей (по нашему мнению) - это быстрое вхождение в дружескую компанию единомышленников. Однако это не значит, что вы должны все время находиться в окружении людей - старайтесь находить баланс между общением и временем для себя.
4. Не забудь крем для стоп
Одно из мест, где серферы чаще всего получают солнечные ожоги - тыльные стороны стоп. Это актуально, если вы катаетесь в гидрокостюме босиком, так как ваши ступни остаются открытыми для солнечных лучей. Поэтому не забывайте тщательно смазывать солнцезащитным кремом высокого фактора защиты не только лицо, шею и другие открытые участки тела, но и тыльные стороны стоп перед каждой сессией серфинга.
5. "Вставание на доску"
Если вы новичок, то скорее всего большую часть первой недели уделите отработке техники вставания на доску. Это один из самых важных и сложных элементов для начинающих. Это действие, когда вы переходите из положения лежа на доске в стоячее положение одним плавным движением. Когда вы овладеете этим навыком, перед вами откроется новый мир настоящего серфинга, поэтому внимательно слушайте инструктора, когда он объясняет технику, запоминайте все нюансы и упражняйтесь до автоматизма движений. Если какие-то моменты останутся непонятными, не стесняйтесь переспрашивать инструктора снова и снова.
6. Будь честен насчет размера гидрокостюма
Подбор правильного размера гидрокостюма напрямую связан с эффективностью вставания на доску. Если костюм окажется слишком маленьким, он будет стеснять движения и существенно ограничивать вашу гибкость. А это серьезно затруднит плавное и быстрое вставание с сохранением равновесия на доске. Если вы сомневаетесь в выборе размера, обязательно проконсультируйтесь с инструктором - это очень важно для безопасного и комфортного катания.
7. Имей реалистичные ожидания
Серфинг - это сложное и требующее огромной практики занятие, так что не стоит ожидать слишком быстрого прогресса. Обычно требуется 1-2 недели интенсивных тренировок, прежде чем вы научитесь уверенно стоять на доске и ловить волны. Не расстраивайтесь и не теряйте мотивацию, если через пару дней вы не будете кататься как профи. В серфинге все навыки приходят с опытом. И мы обещаем - стоит всего раз прокатиться на большой мощной волне, как вы запомните этот восторг и желание прогрессировать на всю жизнь!
8. Не стесняйся задавать вопросы
Если вы приехали учиться серфингу, то серф-инструкторы здесь именно для того, чтобы помогать вам на каждом этапе обучения. Не бойтесь часто обращаться к ним за советами и разъяснениями - не существует глупых вопросов для новичков. На самом деле, чем больше вы будете интересоваться и уточнять непонятные моменты, тем быстрее освоите базовую технику. Было бы катастрофой, если бы вы не осмелились уточнить какую-то важную мелочь, которая могла бы помочь вам разобраться в технике и преодолеть ключевойbarrir.
9. Если ты уже катался - оцени свой уровень объективно
Если у вас уже есть небольшой опыт в серфинге, очень важно правильно оценить свой текущий уровень подготовки. Не стоит переоценивать свои возможности и браться за слишком сложные для вас волны. Это не только небезопасно, но и может замедлить ваш прогресс, если вы будете регулярно срываться с доски из-за слабой подготовки. Начните с волн, соответствующих вашим навыкам, и постепенно повышайте сложность по мере прогресса.
10. Безопасность превыше всего
Серфинг - это экстремальный вид спорта, сопряженный с определенными рисками. Поэтому вопросам безопасности уделяется первостепенное внимание. Все инструкторы в серф-лагерях - сертифицированные спасатели с большим опытом работы. Они отлично знают особенности побережья и способны предвидеть опасные ситуации. Если инструктор говорит, что в данный момент выходить в воду небезопасно из-за больших волн, сильного течения или других факторов риска, лучше прислушаться к его совету. Не стоит лихачить и рисковать жизнью ради одной покатушки.
Следуя этим 10 советам, вы подготовитесь к серфинг-туру наилучшим образом. Будьте осторожны, слушайтесь рекомендаций инструкторов и получайте максимум удовольствия от катания на волнах!